EBS 귀하신 몸 동맥경화 명의 김원 교수 예약

2024년 9월 28일 토요일 오후 9시 55분 EBS '귀하신몸'에서는 돌연사의 주범, '동맥경화'의 경고편을 방송했습니다. 동맥경화 명의 김원 교수와 함께 협심증, 심근경색에 대해서 자세히 알아 봅니다. 심장내과 김원 교수의 진료 예약을 아래에서 진행해 보세요.

 

김원교수

 

 

김원교수-진료예약

 

동맥경화 명의

심혈관질환 명의

 

 

김원 교수 진료예약

 

돌연사의 주범, 동맥경화의 경고

 

오는 28일 EBS <귀하신 몸>에서 ‘돌연사의 주범, 동맥경화의 경고’ 편이 방송된다.

 

심장 혈관에 동맥경화가 쌓여 발생하는 심혈관질환은 국내 사망 원인 2위에 들 정도로 무서운 질환이다.

대표적인 심혈관질환에는 협심증, 심근경색 등이 있다.

 

 

특히 심근경색 환자 40%는 돌연사로 사망할 만큼 예후가 좋지 않기 때문에 더욱 주의해야 한다.

심혈관질환을 유발하는 원인은 명확하다.

고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 흡연, 비만, 스트레스 등이 있다.

이 중 3개를 가지고 있다면 발생 위험도는 약 13배, 4개를 가지고 있다면 약 42배가 된다. 위험 인자에 많이 오래 노출될수록 발병 위험이 매우 커지는 것이다.

 

 

하지만 위험 인자들을 미리 조절하고, 건강한 생활 습관 관리에 힘쓴다면 심혈관질환을 충분히 예방할 수 있다

 

평소 간식 섭취와 기름기 많은 육류 위주 식사로 스트레스를 풀어왔던 요한 님(39세).

10년 전에는 고혈압, 1년 전에는 고지혈증까지 진단받았지만 약 복용만 잘하면 된다는 생각에 대수롭지 않게 여겼다.

비만도 오랫동안 있었지만, 생활 습관 관리는 따로 하지 않았다.

그러나 최근 요한 님에게 이상 증상이 나타났다.

 

 

가끔 있었던 가슴 통증이 잦아지기 시작한 것이다.

검사 결과, 놀랍게도 요한 님은 관상동맥에 동맥경화가 50% 진행된 초기 협심증을 진단받았다.

혈관의 약 50%가 막혀 있다는 것이다. 과연 그는 2주간의 생활 습관 개선을 통해 건강한 혈관을 되찾을 수 있을까?

 

 

김원 심장내과 교수(경희의료원)는 잘못된 생활 습관 개선이 혈관 건강을 지키는 길이라고 이야기했다.

동맥경화 초기라면 생활 습관 개선 노력과 약물치료를 통해 혈관이 더 막히지 않게 예방할 수 있다는 것이다.

이지은 임상영양사는 심혈관질환 예방을 위한 올바른 식사법과 주의해야 할 음식을 공개한다.

 

 

<귀하신 몸>에서는 집에서도 따라 할 수 있는 ‘혈액 순환 개선 종아리 운동법’과 효과적인 유산소 운동을 위한 계단 오르기 방법도 함께 공개했다.

김원 교수, 이지은 임상영양사, 서용곤 건강운동관리사까지 귀하신 몸> 전문가 어벤져스의 맞춤 솔루션을 통해 동맥경화 예방, 개선에 나선 3인의 주인공. 2주간의 놀라운 변화는 오는 28일 밤 9시 55분 EBS <귀하신 몸>을 통해 확인할 수 있다.

 

 

 

동맥경화가 진행될수록 심근경색 발생률 또한 증가한다.

 

심근경색이 생기는 이유는 일반적으로 동맥경화가 90, 95, 100% 진행되었을 때 발생하는 것으로 알고 있지만 실은 심근경색은 동맥경화 50~70% 사이에 가장 많이 발생한다.　

동맥경화 파열이 일어나면, 혈전이 쌓여 혈관이 막혀버린다.

 

 

이때, 피 공급이 차단되면서 심장근육이 괴사하게 되는데 그 증상이 바로 심근경색증이다.　

그렇다면, 심근경색에 이르게 하는 동맥경화 예방법은 무엇일까?　

우선, 10년 내 심혈관 질환 발병 가능성을 진단해보는 것이 중요하다.

 

심혈관 질환 발생 가능성에 영향을 미치는 위험인자와 혈관이 막히는 동맥경화를 가속하는 주요 대사질환을 알아보자.

 

 

 

관리하는 만큼 개선되는 동맥경화! 그 관리법은?

 

심혈관 질환은 시술을 진행했더라도 완치할 수 없는 질환이다.　

한 번 급성 심근경색을 경험한 환자의 심혈관 질환 재발률은 1년 내 9.6%, 2년 내 18.8%까지 증가한다 그렇다면 심혈관 질환 재발 방지를 위해선 어떻게 관리해야 할까?

 

김원교수

 

첫 번째로 금연과 식습관 관리가 중요하다.　

협심증으로 내원한 곽해동 환자는 심혈관 질환 재발을 방지하기 위해, 하루에 두 갑을 피우던 담배를 끊고, 불규칙적이었던 식습관도 개선하였다.　

심혈관에 악영향을 미치는 흡연과 생활습관을 바꾸려고 노력한 결과, 환자의 심혈관 질환 위험인자 수치는 뚝 떨어지게 되었다.

 

자기 관리만으로도 예방할 수 있는 심혈관 질환! 다른 심혈관 관리법은 또 무엇이 있을까?

심혈관 질환 발생 원인을 이해하고 그 치료법과 예방법을 심장내과 김원 교수와 함께 알아가 보자.

 

 

 

 

 

 

심장내과김원교수예약

 

 

 

 

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